LEDENPRIJS
DATUM: zaterdag 31 oktober van 10.00 - 11.30 uur

De Ashtanga les en Power yoga worden in een vlot tempo en in flow uitgevoerd. Hierdoor is er minder ruimte voor uitgebreide uitleg.

In deze les nemen Sky en Ingrid je stap voor stap mee door een aantal houdingen. Ze worden rustig en duidelijk toegelicht. Zo leer je de houdingen beter kennen en kun je in de Ashtanga en Power yoga bewuster en met nog meer flow aan de les deelnemen.

Natuurlijk is er ruimte om jouw vragen te stellen.

Is Ashtanga en Power Yoga helemaal nieuw voor jou? Dan is dit een prachtige les om te ervaren of dit iets voor jou is.